三重県桑名市のエンダモロジー施術サロン「ソワカ(SOWAKA BODY)」のスタッフブログです!
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太い脚になちゃったら…
太る
太くなる

一見同じようですが、私は違うものと考えています。

例えば「脚」で考えてみると、
太くなる原因は大きくわけて二つ。

「むくみ」と「筋肉のムラ付き」
人間は毎日の生活の中で自然とクセができ、前のめったり、後ろに反ったり、右に体重をかけたり、左に体重をかけたりします。
でもそのまま傾いてるとこけちゃうからまたどこかでその帳尻を合わせ、また合わせしてしながら歪みが出てきます。
その余計な力や体重の寄り道が太い脚を形成してしまうのです。

さらに歪みは血管なども押しつぶしてしまうから、冷えたり、むくんだりします。

そんな状態で、毎日ウォーキングしたり、ランニングして脚は細くなりません。
むしろ「太くなる」ことも考えられます。

まずは一度自分の「脚」の形と筋肉の付き方を「知る」こと。
そして何をするべきなのかを「考える」こと。

それだけでも立派な太ももがマイナス2センチ「細くなる」なるかも♡

美脚カウンセリング

やってます。


「太い腕になっちゃったら」バージョンもお楽しみに…。


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